Этот ароматный овощ уникален по своим оздоровительным и лечебным свойствам. И в первую очередь необходим сельдерей для мужчин. Высокое содержание витаминов, каротиноидов, минеральных веществ, пищевой клетчатки, аминокислот наделяет растение полезными и целебными свойствами.
Чем уникален сельдерей для мужского здоровья
Мочеполовая система
Этому удивительному овощу не зря приписывают свойства повышать потенцию. В состав корнеплода входят гормоноподобные вещества, в том числе андростерон. Под его воздействием в организме активизируется синтез собственного полового гормона – тестостерона. Фитогормоны растения воздействуют на гипофиз, стимулируя выработку мужских гормонов. Регулярное употребление всех частей сельдерея улучшает работу половых желез, повышает либидо. Сельдерей для потенции — простое, дешевое и действенное средство.
Еще о пользе сельдерея:
Эффективность сельдерея для похудения: миф или правда. Отзывы о сельдерейном похудении
Сельдерей корневой, листовой, черешковый: польза и вред
Сельдерей для женщин: польза, противопоказания
Однако не только гормоноподобные вещества делают овощ мощным афродизиаком для мужчин. В синтезе половых гормонов принимает активное участие кальций, содержащийся в большом количестве в зеленой массе. Добавление листьев растения в любой салат повысит интерес мужчины к противоположному полу. Цинк, которым богат корнеплод, участвует в процессе сперматогенеза, отвечает за производство здоровых и жизнеспособных половых клеток. Регулярное употребление овоща благотворно сказывается на активности сперматозоидов, предупреждает мужское бесплодие.
Сельдерей для мужской потенции лучше употреблять в сыром виде.
Полезен сельдерей для мужчин не только своими свойствами афродизиака. Оздоровительное действие растения распространяется также на мочеполовую сферу. Корнеплод обладает мочегонным и противовоспалительным действием, снимает отечность и улучшает кровообращение в репродуктивных органах мужчины. Блюда из всех частей растения будут полезны для профилактики воспаления предстательной железы.
В составе корней и листьев находится фирокумарин – вещество с противораковым эффектом, что важно для профилактики онкологических заболеваний предстательной железы. В народной медицине сок сельдерея принимают при аденоме простаты.
Для сердца и сосудов
Сельдерей оказывает на организм положительное влияние, очищая кровь от вредного холестерина. Корнеплод нормализует артериальное давление, очищает сосуды от атеросклеротических бляшек, предупреждает венозный застой в периферических сосудах. Это благотворно влияет на мужскую потенцию.
Овощ содержит вещества, разрушающие атеросклеротические бляшки в сосудах, понижает артериальное давление, улучшает работу миокарда. Регулярное употребление сельдерея в любом кулинарном виде – отличная профилактика болезней сердца у сильного пола. Особенно эффективен сок из стеблей растения для профилактики варикозного расширения вен.
Для пищеварения
Полезные свойства сельдерея для мужчин этим не ограничиваются. Мужчины редко придерживаются режима питания и сбои в работе пищеварительной системы для них не редкость. Регулярное употребление овоща, богатого пищевой клетчаткой, поможет нормализовать кишечную микрофлору, наладить пищеварение, устранить метеоризм, предупредить запоры. Под его воздействием уменьшаются гнилостные процессы в кишечнике.
В растении также содержатся терпены, которые помогают сжигать организму лишние жиры. Полезен овощ при ожирении и сахарном диабете. В нем содержатся инсулиноподобные вещества, которые снижают содержание глюкозы в крови, нормализуют функцию надпочечников и поджелудочной железы.
Общеукрепляющее действие
Польза сельдерея для мужчин заключается в мощных антиоксидантных свойствах корнеплода. Он позволяет сохранить молодость на долгие годы. Активно разрушая свободные радикалы, растение предупреждает старение клеток, омолаживает организм. Помогают ему в этом высокое содержание аскорбиновой кислоты, каротиноидов, витамина Е, РР и рибофлавина.
Сильный пол часто подвергается стрессам, психоэмоциональному напряжению. Это неблагоприятно сказывается и на мужском либидо, и на здоровье всех систем организма. Магний, которым богат сельдерей, отлично борется со стрессами, успокаивает, снимает нервное напряжение и переутомление.
Сельдерей еще и общеукрепляющее средство. Биологически активные компоненты этого универсального овоща повышают иммунные свойства организма, очищают кровь от шлаков и токсинов, снимают нервное напряжение. Употребление овоща разрушает свободные радикалы, улучшает сопротивляемость к инфекциям, придают бодрость и силу.
Употреблять корень сельдерея как мужчинам, так и женщинам можно круглый год, используя все его части. Из него можно готовить салаты, делать сок, использовать как приправу. Потребляют овощ в сыром, вареном, тушеном виде.
Противопоказания
О том, чем полезен сельдерей для мужчин, мы уже знаем. Но как всякое сильнодействующее растение сельдерей имеет противопоказания:
-
панкреатит;
-
холецистит;
-
желчнокаменная болезнь;
-
гастрит;
-
язва;
-
тромбофлебит;
-
варикозное расширение вен.
При этих заболеваниях от употребления сельдерея лучше воздержаться.
Автор: Чернега Любовь Николаевна, канд.биол.наук
Фото: flickr.com
