В медицине и косметологии Масло черного тмина стало применяться еще в эпоху египетских фараонов. Доступна она была лишь верхушке древнего общества. Особенно ценила его Клеопатра: царица тщательно оберегала и поддерживала красоту и молодость кожи. В этой статье расскажем, что это за эликсир молодости, масло черного тмина, раскроем особенности его применения для женщин, а также обсудим пользу и вред здоровью.
Черный тмин также называют римским кориандром, седаной или калинджи. Растение культивируют возле Азии в странах Средиземноморья.
Польза масла черного тмина для здоровья
Что же особенного содержится в тмине, что он оказывает такое потрясающее воздействие на организм? Богатый химический состав сохраняется после холодного отжима семян и содержит более 100 компонентов. Употребление масла седаны способствует улучшению и нормализации здоровья.
В нем содержатся в большом количестве следующие вещества:
- ретинол и токоферол - защищают клетки от воздействия свободных радикалов;
- жирные кислоты (более 85%) — способствуют нормализации холестерина;
- витамины B группы - поддерживают работу нервной и кровеносной систем;
- витамины группы A-необходимы при обмене белков, жиров и углеводов, поддерживают работу зрительных органов;
- витамин С -укрепляет иммунитет, способствует усвоению железа;
- тимохинон - антиоксидант, который обладает противовоспалительным свойством, уменьшает риск возникновения онкологических заболеваний;
- многочисленные макро и микроэлементы.
Насыщенный химическими элементами состав выжимки из семян черного тмина применяют для лечения и профилактики заболеваний внутренних органов, кожи и волос.
Благодаря концентрированному содержанию цинка, марганца и фитостеролов препараты на основе тмина славятся способностью нормализовать гормональный фон у женщин. Восточная пряность при правильном применении способствует восстановлению функции яичников, нормализует выработку тестостерона.
Во время менструации использование масла помогает снять болевой синдром, уменьшает раздражительность. Тминовый экстракт используется как добавка к примочкам и тампонам при заболеваниях шейки матки и наружных половых органов, помогает при борьбе с грибковыми инфекциями. При регулярном употреблении тмина улучшается приток крови к половым органам, повышается сексуальное влечение как у женщин, так и у мужчин.
Тминовое масло допускается использовать во время беременности, оно полезно во время кормления грудью. Масло значительно улучшает лактацию. При этом она способствует выведению лишней жидкости в организме, обладает мочегонным действием.
Во время беременности желательно оставить только наружное применение, поскольку калинджи повышает тонус матки.
Как выбрать масло черного тмина
Качество масла тмина можно определить по зеленовато-коричневому цвету, выраженному запаху и горьковатому вкусу. Допускается образование небольшого осадка при длительном хранении. Сирия и Египет — лидеры по производству целебного препарата.
Использование масла черного тмина в косметологии
Масло черного тмина широко используется в арабских странах и считается эликсиром молодости и красоты. Она практически не вызывает аллергии, прекрасно борется с морщинами, подтягивает и разглаживает кожу, используется при антицеллюлитном массаже. Регулярное использование способствует замедлению возрастных изменений, снижает выраженность и количество морщин. Масло питает кожу, придает ей гладкость и эластичность.
Антибактериальные способности способствуют быстрому заживлению ран и рубцов. Наружное применение тмина помогает при аллергических реакциях, дерматитах и сыпи, грибковых заболеваниях кожи.
Домашние рецепты красоты с маслом черного тмина
Использовать можно масло тмина как самостоятельное средство, так и комбинировать его с другими продуктами.
Вот несколько проверенных рецептов для волос и кожи:
Для поврежденных волосотлично подойдет маска на основе кефира и тмина: на стакан кефира берется 2 ст. л. масла, масса перемешивается и наносится на волосы. Голову обернуть полиэтиленом (шапочкой) и укутать полотенцем, смыть через 15 минут.
Для проблемной и жирной кожирекомендуется делать белковую маску с экстрактом чайного и тминового масел. Для этого белок следует взбить в пену, добавить 1 ч. л. масла тмина и несколько капель масла чайного дерева. Нанести смесь на проблемную зону и смыть после высыхания.
С сухостью кожисправиться маска из тминового, оливкового и миндального масла. Смешать ингредиенты нужно в пропорции 1:1, немного подогреть и нанести на кожу, через 15 минут излишки удалить салфеткой.
Для достижения лучшего эффекта важно использовать препарат в течение трех месяцев не чаще 1-2 раза в неделю. Затем следует сделать перерыв. Найти можно и готовые антивозрастные кремы в магазинах и аптеках, а можно приготовить разнообразные маски и в домашних условиях.
Несмотря на небольшое количество противопоказаний к наружному применению, не следует использовать масло в концентрированном виде, кроме особых случаев (удаление носогубных морщинок и ороговевших участков кожи).
Польза масла черного тмина для похудения
В борьбе с лишним весом все средства хороши, если они не вредят здоровью. Масло черного тмина относится именно к таким веществам: похудение происходит плавно, начинается постепенная перестройка организма на правильный режим. Эффект от тмина заключается в его способности выводить лишнюю жидкость, шлаки, токсины из организма. Употребление приправы снижает аппетит и нормализует работу желудочно-кишечного тракта, ускоряет метаболизм, препятствует усвоению жиров и способствует их расщеплению.
Научные исследования подтвердили, что лишь 1 ч. л. тмина сжигает за сутки 5 г жира. Усилить эффект поможет кефирный коктейль. Для его приготовления понадобится 20 мл тминового экстракта и 250 мл кефира. Ингредиенты нужно взбить блендером и употреблять между приемами пищи.
Дополнительно можно делать скраб и обертывания. Использовать нужно подогретое масло. Одного тмина для достижения хорошего результата недостаточно. Нужно придерживаться правильного питания и не забывать о физической нагрузке.
Показания для применения масла черного тмина у детей
Медики допускают использовать препараты на основе тмина у детей с 6 месяцев. Капля масла поможет справиться с коликами. Потница и аллергические высыпания быстро пройдут при добавлении нескольких капель экстракта во время купания. А еще средство помогает уменьшить болезненные ощущения во время прорезывания зубов.
Масло римского кипариса используют как глистогонное средство. При простудных заболеваниях она помогает справиться с насморком и способствует отхождению мокроты при кашле.
Однако без консультации с педиатром заниматься самолечением не следует, поскольку возможна индивидуальная непереносимость препарата. Аллергическую реакцию проверить можно наружно, нанося на локтевой сгиб небольшого количества экстракта.
Противопоказания к применению масла черного тмина
Негативное влияние черного тмина проявляется очень редко, а при наружном использовании практически не встречается. Нельзя использовать только при ссадинах и гнойниках на коже.
Не рекомендуется внутреннее употребление при язвах и гастритах, особенно в стадии обострения. Декомпенсированный сахарный диабет, склонность к кровотечениям, нарушения в работе почек и печени — при таких заболеваниях нужно исключить масло тмина из рациона.
Уникальное природное средство поможет как при болезнях, так и способствует сохранению и приумножению красоты. Для этого важно лишь соблюдать дозировку (не более 4 ч. л. Для взрослых) и рекомендации по употреблению.
