Химический состав травы: почему шалфей полезен для горла
Кроме ряда других полезных веществ, как органические кислоты, фитоэстрогены и флаваноиды, лекарственный сорт шалфея насыщен эфирным маслом уникального химического состава.
В верхних листьях, цветках и побегах растения содержится 2.5% эфирного масла. Концентрация полезного вещества достигает этого уровня в период цветения, поэтому собирать шалфей с целью лечения горла необходимо во время и до начала цветения (оптимальный срок сбора: июнь-июль на втором году жизни кустарника). В остальное время процент масла ниже на 0.5 – 1%.
Какие пряности еще лечат горло:
Полезные свойства корня имбиря: ангина, головная боль, насморк, тошнота, ингаляции
Лечебные свойства куркумы: рецепты, советы, противопоказания
От першения в горле поможет горчица с медом
Шалфей применяется для полоскания горла по причине такого внушительного скопления эфирного масла, которое в свою очередь состоит из:
- Туйон – токсичное вещество с освежающим ментоловым ароматом;
- Камфора и борнеол – аналептики стимулируют функционирование органов системы дыхания;
- Эвкалиптол – антисептик, оказывающий бактерицидное действие;
На основе экстрактов и эфирного масла растения разрабатываются эффективные медикаменты, в их число входят популярные леденцы с ментоловым вкусом, смягчающие боль в горле за счет действия эвкалиптола. В перечне составляющих каждого десятого препарата, направленного на локальное антисептическое действие, можно встретить экстракт шалфея или эфирное масло. Более того, экстракт применяется в качестве базы для создания противовоспалительных орошающих препаратов для носа и отхаркивающих средств.
Полезно знать: Для профилактики простудных заболеваний необязательно принимать отвары или чай из листьев шалфея. Ароматерапия на базе эфирного масла шалфея при условии регулярного проведения усиливает сопротивляемость организма к атакующим в эпидемиологический сезон вирусам. Для процедуры используют специальные аромалампы, зажигая их перед сном в течение одной недели.
Методы лечения горла шалфеем
Лекарственная трава способна производить немедленный эффект облегчения боли в горле, постепенно снимает отечность и излечивает воспаленные голосовые связки. Обнаружив первые симптомы ангины или простуды, не дожидайтесь появления острой боли или потери голоса, приготовьте отвар для полоскания, фиточай или проведите ингаляции для предупреждения ухудшения состояния дыхательных путей. Читайте также: Шалфей от кашля: простые секреты быстрого выздоровления.
Метод №1 Полоскание отваром соцветий растения
Полоскание уменьшает болевые ощущения с первого раза, а при регулярном проведении процедуры (каждые два часа) не позволяет им вновь возникнуть.
Для отвара, рассчитанного на 10 процедур полоскания, понадобится 100 г соцветий шалфея и 2.5 литра воды. Соцветия заливают кипятком и варят на медленном огне в течение 15 минут.
Предупреждение! Горячим шалфей для горла не используют! Раздраженные воспаленные стенки горла восприимчивы к контрастным температурам жидкостей. Нельзя применять в лечении не остуженные отвары, чаи и настои. Всякий отвар и настой остужается до комфортной теплой температуры.
Метод №2 Ингаляции на базе эфирного масла шалфея
Залить крутым кипятком в равном соотношении листья шалфея и растолочь до состояния кашицы. Над емкостью с травяной массой нужно дышать открытым ртом, при этом укрывая голову плотной тканью, например махровым полотенцем. При остывании лечебного состава добавляют крутой кипяток и продлевают процедуры.
Для ингаляций можно применить эфирное масло в чистом виде: подогретое на водяное бане масло в количестве 2 столовых ложек. Этот состав более концентрированный и оказывает выраженный эффект в борьбе с заболеванием.
Ингаляции проводят ежедневно перед сном, спустя минимум три часа после еды.
Метод №3 Травяной настой для предупреждения развития симптоматики
В приготовлении настоя используют листья, верхние побеги и соцветия шалфея. Сбор залить кипятком и настаивать 5 часов. Настой подогревать до комнатной температуры перед непосредственным приемом внутрь.
Обеззараживающее действие травяного настоя полезно не только в самый пик эпидемиологического сезона гриппа, но и в круглогодичной профилактике, так как лекарственный фиточай укрепляет иммунные силы организма.
При острой боли в горле и полной потере голоса шалфей применяют в виде полоскания. Для снижения остаточной симптоматики лучше использовать ингаляционные процедуры, а в начале болезни – настои или фиточай.
Лечение шалфеем во время беременности и в период лактации
На часто возникающий вопрос, можно ли полоскать горло шалфеем при беременности, будущие мамы получают неоднозначные ответы от лечащих терапевтов. Некоторые врачи строго не рекомендуют даже при острой ангине лечиться травой шалфей, поскольку в химическом составе травы содержится гормон растительного происхождения эстроген, схожий с вырабатываемым в большом количестве при вынашивании плода эстрадиолом. Женский организм с повышенным уровнем эстрадиола может негативно отреагировать на дополнительную дозу гормона. Прием шалфея при простуде чреват выкидышем на фоне гормонального дисбаланса.
В местном же дозированном применении доктора не находят ничего опасного. Так как будущей маме нельзя дополнительно повышать эстроген, необходимо заваривать шалфей для полоскания горла в меньшем количестве. Чтобы не навредить ребенку, надо снизить часть сухих соцветий в два раза и сократить число и частоту полосканий до двух в день.
При беременности важно не использовать синтетические медикаменты, поэтому вопреки выдуманным мифам, полоскание шалфеем при беременности – не самое вредное средство для лечения горла. То же касается и лактационного периода. Народный рецепт по прекращению лактации представляет собой прием лекарственного растения внутрь. Местное воздействие травы, а именно ингаляции и полоскания не станут фактором снижения или остановки выработки молока.
Если вы беспокоитесь за состояние плода или переносите тяжелое вынашивание ребенка, можно применять двухкомпонентный отвар на основе шалфея и ромашки для полосканий горла при беременности. В таком случае, отвар готовится из цветков ромашки шалфея по 50 г и 2.5 литра воды.
Важно! Во время вынашивания ребенка перед тем, как начать лечение, обязательно уведомите своего лечащего терапевта, которому известен анамнез, иначе вероятны необратимые последствия.
Ввиду того факта, что лекарственная трава представляет собой сильнодействующее средство, лечение шалфеем любого вида не должно длиться дольше двух месяцев во избежание интоксикации туйоном, входящего в состав эфирного масла растения.
Видео о лечении горла Школа доктора Комаровского
Автор: Алена Орловская
