Чем полезен чеснок для организма? В нём имеется целый арсенал минералов (калий, магний, кальций, цинк, селен) и витаминов (группы B, C). Наличие фитонцидов позволяет применять чеснок в борьбе с вирусами и бактериями. Антиоксидант аллицин в составе этого овоща способствует выведению свободных радикалов и оберегает здоровые клетки от заражения. Чеснок способен укреплять иммунитет, снижать «плохой» холестерин, улучшать кровообращение, укреплять сосуды, приводя в норму давление.
Полезные свойства чеснока для мужчин
Какая же польза и вред чеснока конкретно для мужчин?
Кроме обеспечения основными витаминами, чесноку свойственно разжижать кровь, усиливая кровообращение, в том числе, в половых органах, стимулировать выработку тестостерона (мужского гормона). Это используется для лечения мужских заболеваний, в частности, простатита и положительно сказывается на потенции. Селен, входящий в состав овоща, применяют для профилактики рака предстательной железы. Польза чеснока для мужчин-спортсменов заключается в его способности блокировать выработку кортизола (гормона, вызывающего распад мышечных клеток при чрезмерных нагрузках).
Также полезным свойством чеснока для мужчин будет то, что этот овощ причисляют к афродизиакам натурального происхождения (он усиливает половое влечение).
О вреде чеснока можно прочитать ниже в «Противопоказаниях».
На заметку
Чтобы отбить чесночный аромат, рекомендуется почистить зубы и язык. Если нет под рукой зубной щётки, можно жевать листья петрушки, лимонную дольку или попить молока.
Чеснок и простатит
Противовоспалительное действие чеснока, его способность улучшать кровообращение и укреплять иммунитет на клеточном уровне хорошо себя зарекомендовали в профилактике и лечении простатита (воспалительный процесс в предстательной железе). Преимущественно, в начальной стадии болезни. Основной плюс применения пряного овоща заключается в отсутствии вредного воздействия на организм.
При простатите можно есть чеснок в свежем виде, от 2 до 4 зубчиков в день. Полезно кушать в салатах с петрушкой и шпинатом, это обеспечит нужными витаминами для простаты.
Также для лечения простатита чесноком в домашних условиях из него готовят настои и отвары, сиропы и масляные экстракты.
Настой против простатита
По отзывам мужчин, которые опробовали на себе рецепт, он помогает облегчить симптомы заболевания.
- Очистить 5 зубков чеснока, измельчить до кашеобразного вида.
- Влить в массу 750 мл кипящей воды и настаивать сутки.
- Процедить.
Разовая порция составляет 50 мл. Пьют утром натощак и перед сном. Курс приёма — 30 дней.
Чесночный сироп для предстательной железы
Эффективен при воспалительных процессах и инфекциях в предстательной железе.
- На 20 чесночных зубков потребуется 20 ч. л. сахарного песка.
- Измельчённый до кашицы чеснок засыпают сахаром и оставляют на 3 ч.
- После этого вливают в массу воду (150 мл) и доводят до кипения.
Дозировка: 1 ст. л. 4 раза в день на сытый желудок. Курс лечения — 2 мес.
Чесночно-масляный настой
Улучшает кровообращение и снимает воспалительные процессы при простатите.
6 зубков чеснока измельчить, смешать со стаканом любого растительного масла (нерафинированного). Подержать 7 дней в холодильнике. Принимают по 1 ст. л. в день, предварительно разбавив соком лимона. Курс — 1 месяц.
Чесночная настойка на спирте
Применяют для укрепления и восстановления предстательной железы.
- Почистить 400 г чеснока и ссыпать в банку из стекла.
- Влить туда же 0,5 л спирта.
- Убрать в тёмное, прохладное место на 21 день.
- Еженедельно банку встряхивают.
- После настаивания лекарство процеживают, тщательно отжимая.
Пить по утрам по 20 капель, растворяя в небольшом количестве воды. Рекомендуется 3-месячный курс.
Чеснок на мёде от простатита
Это средство не только снимает воспалительные процессы в простате, но лечит простудные заболевания.
Потребуется 0,5 кг мёда, 1 лимон и 1 чесночная головка. Компоненты измельчить и смешать с мёдом. Принимают ежедневно натощак по 1 ст. ложке, пока средство не закончится.
Важно!
Если лечение чесноком по народным рецептам в течение нескольких курсов не принесло положительных результатов, а заболевание прогрессирует, нужно срочно обратиться к специалисту!
Чеснок для повышения потенции
Как уже говорилось, чеснок положительно влияет на потенцию. Он полезен в свежем виде, вприкуску с супом, бутербродом. Или в таком салате:
- натереть на тёрке яблоко, 1 свежую морковку и 4-5 чесночных зубчиков;
- заправить 1 ст. л. мёда и перемешать.
Кушая салат утром натощак и вечером перед сном, в течение 30 дней, можно запастись нужными витаминами и повысить потенцию.
Хорошо отзываются о следующем настое.
Настой для потенции
- Почистить и измельчить 1 кг чеснока, поместить его в большую банку.
- Вскипятить 3 литра воды и влить в чесночную заготовку.
- Закупорить банку плотно крышкой и убрать в затемнённое прохладное место.
- Периодически смесь встряхивать. Через месяц можно употреблять. Хранить в холодильнике.
- Полезно пить ежедневно по чайной ложечке, добавленной в стакан молока. Лечатся до тех пор, пока не уйдёт весь настой.
Настойка для потенции со спиртом
В 1 кг мелко нарезанного чеснока вливают 0,5 литра 70% спирта (подойдёт и водка). Настойку в закрытой банке убирают подальше от света на недельку. Не встряхивать. Процедить и принимать. Дозировка: 1 ст. л. трижды в день до окончания лекарства.
Отвар на молоке для мужской силы
Этот отвар из чеснока применяют для нормализации потенции у мужчин.
Натереть 1 ст. л. чеснока и залить его стаканом горячего молока. Оставить до остывания, затем процедить и выпить в 3 приёма в течение дня (вне зависимости от еды). Каждый день готовят новую порцию. Курс — 1,5-2 месяца.
К сведению
Хорошая смесь для повышения потенции: измельчить 50 г чеснока, по 100 г орехов и плодов шиповника смешать со стаканом мёда. Хранить в холодильнике, есть 3 раза по десертной ложке перед едой.
Не стоит ожидать быстрых результатов лечения чесноком от простатита у мужчин и нормализации потенции (обычно, на это уходит длительное время). Все рецепты эффективнее действуют в комплексе с другими видами терапии (медикаменты, иглотерапия, например).
Противопоказания и побочные эффекты
Хотя чеснок считается безопасным растением, он может причинить и вред. Из-за раздражающего действия на слизистые, мужчинам не рекомендуется употреблять этот овощ при заболеваниях печени, почек, желудка и кишечника; при непереносимости продукта и аллергии на него. Тем, кто принимает препараты для разжижения крови, следует помнить, что чеснок тоже обладает таким свойством. В отдельных случаях, употребление этого овоща может привести к вздутию живота или расстройству желудка.
Если сопоставить полезные свойства чеснока для мужчин и его противопоказания, то можно сделать заключение, что присутствие этого пряного овоща в мужском рационе очень желательно для поддержания здоровья.
