Урожай вишни зависит от сорта фруктов - в основном приходится на июль. Есть очень ранние сорта, которые обуславливают сбор урожая еще в начале июня. У многих людей вишня ассоциируется только с маленькими, мясистыми, полными сока фруктами, созревающими в фруктовых садах. Однако мало кто знает, что косточки или цветоносы этого растения обладают отличным оздоровительным действием. Эти кислые сезонные фрукты являются сокровищницей многих ценных питательных веществ, но при этом низкокалорийны. Витамин В2, А и с имеют наибольшую долю в плодах вишни. Напротив, среди минералов преобладают калий, медь, цинк, железо и марганец. Кроме того, вишня является хорошим источником углеводов и пищевых волокон. Узнайте больше о внешнем виде вишни с нашими раскрасками!
